拉萨，这座位于西藏高原的世界级旅游城市，以其独特的宗教文化、壮丽的自然风光和深厚的民俗风情，吸引了无数游客前来探寻。今天，就让我为大家带来一份详尽的拉萨旅游景点攻略，让你在拉萨度过一段难忘的时光。

一、拉萨市区景点

1. 布达拉宫（重点内容）

布达拉宫是拉萨的标志性建筑，也是西藏最著名的景点之一。这座雄伟的宫殿始建于公元7世纪，是藏王松赞干布为迎娶文成公主而建。布达拉宫不仅是一座宫殿，更是一座宗教圣地，里面供奉着众多佛像和珍贵文物。游览布达拉宫，你可以感受到浓厚的宗教氛围和悠久的历史文化。

2. 大昭寺

大昭寺位于布达拉宫东南侧，是西藏最大的藏传佛教寺院。寺内供奉着释迦牟尼佛像，每年都有成千上万的信徒前来朝拜。在大昭寺，你可以欣赏到精美的壁画、雕塑和酥油花，感受藏传佛教的神秘魅力。

3. 八廓街

八廓街是拉萨最繁华的商业街，也是游客必去的地方。街道两旁店铺林立，售卖着各种特色商品，如唐卡、藏刀、藏香等。在这里，你可以品尝到地道的藏族美食，感受浓厚的民俗风情。

4. 罗布林卡

罗布林卡是西藏历代达赖喇嘛的夏宫，位于拉萨市区西北部。这里环境优美，宫殿建筑风格独特，是了解西藏历史和文化的绝佳之地。

二、拉萨周边景点

1. 纳木错

纳木错位于拉萨西北约240公里处，是西藏最大的高原湖泊，被誉为“天湖”。湖水清澈见底，四周环绕着雪山，景色美不胜收。在这里，你可以欣赏到日出、日落和星空的壮丽景象。

2. 羊卓雍错

羊卓雍错位于拉萨西南约200公里处，是西藏三大圣湖之一。湖面宽阔，湖水碧绿，四周雪山环绕，景色十分迷人。在这里，你可以乘坐游船游览湖面，感受大自然的神奇魅力。

3. 珠峰大本营

珠峰大本营位于拉萨东南约400公里处，是攀登珠穆朗玛峰的登山者必去的地方。在这里，你可以近距离观赏到世界最高峰的雄伟身姿，感受大自然的壮丽。

4. 林芝

林芝位于拉萨东南约500公里处，是西藏著名的旅游胜地。这里气候宜人，风景优美，被誉为“西藏江南”。在林芝，你可以欣赏到雪山、湖泊、森林和草原的壮丽景色，还可以品尝到丰富的藏族美食。

三、拉萨旅游小贴士

1. 最佳旅行时间

拉萨最佳旅行时间为每年的5月至10月，此时天气晴朗，风景宜人。

2. 高原反应

拉萨位于高原，游客可能会出现高原反应。建议提前做好高原适应性训练，并随身携带高原反应药物。

3. 尊重当地风俗习惯

拉萨是藏传佛教圣地，游客应尊重当地风俗习惯，如进寺庙要脱帽、脱鞋，不要大声喧哗等。

4. 注意防晒

拉萨紫外线强烈，游客应注意防晒，涂抹防晒霜、佩戴太阳帽等。

5. 携带必备物品

游客应携带雨具、墨镜、防晒霜、充电宝等必备物品。

表格：拉萨主要旅游景点

拉萨，这座充满神秘色彩的城市，等待着你的到来。在这片神奇的土地上，你将感受到大自然的壮丽、宗教的庄严和民俗的淳朴。希望这份拉萨旅游景点攻略能帮助你度过一段难忘的旅程。

拉萨旅游景点攻略

如下：

一、布达拉宫

布达拉宫建于8世纪松赞干布时期，是西藏标志性建筑，也是世界海拔最高的宫殿，在当地人心中有着非常重要的地位。

二、大昭寺

大昭寺，一座藏传佛教寺院，在藏民人们的心中其地位不低于布达拉宫，每日寺庙香火缭绕，不少来自各地的信徒前来朝圣。

三、纳木错

纳木错是世界上海拔最高的大型湖泊，也是西藏的三大圣湖之一，也是古象神本佛法臃肿本教的第一神湖，每年都会有不少信徒前来转湖。

四、哲蚌寺

哲蚌寺，是藏传佛教格鲁派的三大寺庙之一，也是世界上最大的寺庙，整个寺院规模宏大，鳞次栉比的白色建筑群依山铺满山坡，远望好似巨大的米堆，故名哲蚌。

五、小昭寺

小昭寺，它的名气和规模与大昭寺相比低很多，但是也挺适合游玩的。于文成公主奠基建成的，建筑风格融合了汉藏建筑特色，因此它也是汉藏民族团结的象征。

拉萨旅游攻略景点必去 拉萨旅游必去的景点介绍

1、布达拉宫

布达拉宫建于公元7世纪，是一座庞大的宫殿式宗教建筑，位于拉萨市北京中路，布达拉宫的前方是布达拉宫广场，有很多游客前往广场拍摄布达拉宫全景，另外，我们手中的人民币50元背面就是取景布达拉宫，布达拉宫最佳拍摄地是布达拉宫广场，以及西侧的药王山观景台。站在广场拍摄布达拉宫，感觉很宏伟的建筑以及气场。

这座世界上海拔最高、最雄伟的宫殿是藏文化最灿烂的象征。布达拉宫还有一些附属建筑，包括山上的僧舍、僧官学校、朗杰扎仓、东西庭院和山下的雪老城及西藏地方政府的印经院、雪巴列空、马基康以及监狱、马厩和布达拉宫后园龙王潭等。布达拉宫的参观线路相对比较固定，沿着旅行线路指导牌一般不会走偏。

2、大昭寺

大昭寺坐落在拉萨市的中心，建于7世纪中叶，是西藏最早的木构建筑，也是西藏最辉煌的一座吐蕃时期的建筑。大昭寺是西藏历来重大佛事活动的中心所在，更被称作是西藏的眼睛。大昭寺也是游客必须的寺庙之一，位于拉萨八角街，是藏王松赞干布所建，是藏族转经的必经之地，每天朝拜大昭寺的佛教徒络绎不绝。沿着大昭寺环绕的八角街走一走，感受藏区佛教建筑的浓厚气息，大昭寺的夜景也是一道美丽的风景线。

3、罗布林卡

罗布林卡俗称拉萨的颐和园，藏语意为宝贝公园，为历代达赖喇嘛的夏宫。始建于十八世纪40年代，位于拉萨市西城区，每当夏日来临，达赖喇嘛便从布达拉宫转移到罗布林卡办公。其建筑以格桑颇章、金色颇章、达登明久颇章为主体，有房374间，是西藏人造园林中规模最大、风景最佳的、古迹最多的园林。已被辟为人民公园。雪顿节期间会有丰富的表演活动。

4、色拉寺

与甘丹寺、哲蚌寺合称拉萨三大寺。色拉寺可能不如哲蚌寺宏大多彩，但这里的辩经活动绝对是非常有特色的。辩经园就在通往门通道的北端。辩经的时间一般从15：00开始，前来观看的人很多，早到为好。色拉寺周围有许多僧尼小寺环绕其间，自古就是高僧活佛讲经说法之地，寺东和寺南有普布觉寺、米琼热尼姑寺、扎齐神女寺、卡多日却（静修处）、巴龙日却，西侧有巴尔库寺、贡巴萨寺、帕奔岗寺、扎西曲林寺、曲桑寺、嘎丽尼姑寺，寺后还有珠康日却、色拉却顶寺等。

拉萨旅游攻略 都有什么景点

1、布达拉宫，屹立在西藏自治区拉萨市西北红山上的布达拉宫，布达拉宫主体建筑依山垒砌，群楼重迭，主楼高117米，共13层，东西长370余米。山下附属建筑有雪老城、龙王潭等。它是当今世界上海拨最高、规模最大的宫殿式建筑群。

2、纳木错，世界海拔最高的大湖，中国第二大咸水湖。又称腾格里海，腾格里湖。湖面近似长方形，东西长70公里，南北宽30公里，面积1940平方公里，是西藏第一大湖。海拔4718米。湖水矿化度1.7克/升，属微咸水湖。

3、罗布林卡，属全国重点文物保护单位，位于西藏拉萨西郊。始建于十八世纪40年代，是历代消夏理政的地方。经过二百多年的扩建，全园占地36万平方米，建筑以格桑颇章、金色颇章、达登明久颇章为主体，有房374间，是西-造园林中规模最大、风景最佳的、古迹最多的园林。