西宁，这座位于青海省省会，被誉为“高原夏宫”的城市，以其独特的地理位置、丰富的自然景观和深厚的文化底蕴吸引着无数游客。今天，就让我为大家带来一份详细的西宁旅游攻略及花费，助你轻松规划一次难忘的旅行。

一、西宁概况

西宁地处青藏高原东北部，是一座典型的高原城市。这里气候宜人，四季分明，拥有丰富的旅游资源。以下是一些关于西宁的基本信息：

二、西宁旅游攻略

1. 线路规划

以下是一条适合3-5天游玩的西宁旅游线路：

第一天：

- 上午：抵达西宁，入住酒店，休息。

- 下午：参观塔尔寺，了解藏传佛教文化。

第二天：

- 上午：游览青海湖，欣赏湖光山色。

- 下午：参观鸟岛，感受大自然的神奇魅力。

第三天：

- 上午：游览西宁市区的景点，如东关清真大寺、马步芳公馆等。

- 下午：逛逛西宁市区，品尝当地美食。

第四天：

- 上午：前往茶卡盐湖，欣赏“天空之镜”。

- 下午：返回西宁，结束旅程。

2. 景点推荐

（1）塔尔寺

塔尔寺是藏传佛教格鲁派（黄教）六大寺院之一，有“世界屋脊上的艺术宫殿”之称。在这里，你可以欣赏到精美的壁画、雕塑和建筑，感受藏传佛教文化的博大精深。

（2）青海湖

青海湖是我国最大的咸水湖，也是世界上海拔最高的湖泊之一。在这里，你可以欣赏到壮丽的湖光山色，还可以参加环湖骑行、观鸟等活动。

（3）茶卡盐湖

茶卡盐湖被誉为“天空之镜”，是摄影爱好者的天堂。在这里，你可以拍摄到美丽的盐湖风光，还可以体验盐湖漫步的乐趣。

3. 美食推荐

西宁美食丰富多样，以下是一些不容错过的美食：

• 手抓羊肉：选用优质羊肉，肉质鲜嫩，风味独特。
• 羊肉泡馍：羊肉鲜香，馍馍松软，是青海特色小吃。
• 酸奶：西宁酸奶口感细腻，酸甜适中，是消暑解渴的佳品。
• 甜醅：用青稞、玉米等原料发酵而成，口感醇厚。

三、西宁旅游花费

以下是一份参考的西宁旅游花费表格：

四、总结

西宁是一座充满魅力的城市，拥有丰富的旅游资源。通过以上攻略，相信你已经对西宁有了更深入的了解。快来一场与高原的浪漫邂逅，感受西宁的独特魅力吧！

西宁旅游全攻略

西宁、青海湖、互助、塔尔寺三日旅游全攻略[转载]

这个其实是偶去年五一玩了之后写下的，但是去过后才知道从现在直到九月底才是青海最好玩的时间，所以老酒换了个新瓶，希望能给近期打算逛青海的驴们一些参考。

五一到底没忍住，去西宁玩了一圈。在西宁呆了三天，2号晚到，3号去了互助土族自治区，4号去了塔尔寺，5号去了青海湖，5号晚返兰。总计花费人民币500大元，其中有两百花在了在西宁市水井巷市场购买民族特色非常浓郁的藏饰上。实际上时间安排紧凑的话两天就够了，花费也可降得更低。大致路线如下：西宁——青海湖——互助——塔尔寺。现将较为合理的攻略向各位驴友作一汇报，希望能给大家提供点有用的资料。

第一天：乘车从兰州出发，三四个小时后抵达西宁。票价：火车慢19元/人，快33元/人，汽车四十元/人。

住宿：火车站对面的大马路左侧有一家地堪招待所，两人间50元/晚，单间58元/晚，基本符合驴友们对住宿的要求：安全、卫生、便宜、出行方便（招待所门前即一公交站，右手二十米为西宁汽车站，去互助就在此乘车，一百米即火车站），尤其方便第二天要去青海湖的朋友，详情下看。

安排好住宿后有两种选择：

一是给爱玩的人：出住处往右手走约五十米处即西宁汽车站，那里有一家交通旅行社，是03年西宁十佳旅行社之一，那里有最便宜的青海湖一日游散客团，每人80元/天，包括导游费、保险费、来回车费，另加58元的鸟岛门票（持学生证可优惠到38元/人）。特别提示：对于自助背包客建议最好也跟个一日游的团，除非你准备步行或骑车绕湖而行。因为青海湖周长三百多公里，各个景点分得很散，西宁虽有去青海湖的班车，但是并不直抵景区，而是到刚察县，去青海湖还要另外转车，且只能在一个目的地下车，玩了一处再去一处的话就只有以下几种方式：跑步前进、散步前进、骑车前进和搭顺风车。不算顺风车在内的往返路费加下来至少也要60元。而坐旅行社的车就舒服了，早上七点半出发，途经湟源、日月山（门票20，自理，不推荐）、倒淌河、鸟岛、金银滩草原、沙岛（门票20元，类似沙滩游乐园，项目费用自理，不推荐）、原子城等，绕湖一周而返，该玩的地方都停，晚上八点半左右回西宁，非常方便。该社电话：7112099。最好提前联系，因为他们是根据客人报名先后来安排车上座位的，晕车的朋友尤其要注意。

二是给爱吃的人：出火车站往左走十米乘一路车（在地堪招待所门前也可）至大十字下，那里是西宁最繁华的地段，小吃夜市相当火爆，没吃晚饭的朋友可以去那里解决问题。推荐大家去水井巷小吃街，烤羊肠、烤羊排、手抓羊肉、马忠面片、羊肠面、新疆手抓、熬（间挠）饭…….都是不错的选择，真正味美价廉，好吃不贵。

第二天：自然是直奔青海湖啦。其他装备各人随意，但有两样一定要有：比常温下略厚的着装和防晒用品。青海湖海拔近三千米，昼夜温差较大，白天温度一般比西宁市低5—10度，并且日照强烈。青海湖距西宁路途较远，又要环湖，所以第二天大概有三分之二的时间是在汽车上度过，因此晕车的还得带上相关药品，以备不时之需。

第三天：上午：互助土族风情园。不用跟团，早上去西宁汽车站乘去互助的公交（票价元/人），到地儿后坐3路公交即到。我们是直接从互助转车去了附近乡里的一个土族村，就是一直同志在《藏地牛皮书》里介绍过的乔家大院，不过觉得还是应该去互助县城里的土族风情园看看，尤其是自助驴友，因为乔家大院只是一个村子里的一户人家，实际上并没有太多好玩的，人多了才有表演之类的，人少了也只是去赶顿土族农家饭而已，除非你另外付钱，但人少了看着也没意思，表演的阿姑也提不起兴致。倒是风情园那里已经形成了规模，虽然商业氛围浓了些，但一个人去也有机会看到土族歌舞之类的，相比之下还是更有趣。午餐可以在风情园内解决，你可以尝尝土族特有的风味小吃“狗浇尿饼”（名字不好听但味道确实美）、萱麻饼、锟锅之类的，还能欣赏土族人家最地产的手工刺绣，很适合带上一些回去送人。

如果想当天回兰的话从互助返回西宁时间应该掌握到两点以前，这样还能去塔尔寺。仍然坐1路车到西关下，包辆夏利也就二十元钱，如果是在体育馆西门坐公交的话4元/人，直接到塔尔寺门前。塔尔寺门票35元，建议找个导游，因为对于此类人文景观可真是内行瞧热闹外行看门道，有无导游讲解直接关系你来此一游的质量，当然提前做了充分准备工作的驴们除外。导游费用并不高，60元即可，可以和其他散客结合一下，这样大家的平均费用就会少许多。

整个塔尔寺转下来三小时足矣，因此完全能在当天赶回西宁，乘当晚20：49西宁—上海的K378返回。这样算下来只要两天就够了，并且花费很少，在兰州诸多旅行社组织的五一线路中，号称专门针对学生量身订做的青海湖、塔尔寺两日游最低报价也在350元以上，而按偶的这个路线及时间安排的话在多玩了一处互助土族风情园、每晚在小吃街暴食的情况下也不过300元而已，超便宜！

对了，爱酸奶的女生请注意：到了西宁千万别忘了试试那里特有的“窝奶子”，是用小碗装的，嫩得像豆腐一样，白色的酸奶上飘着一层黄黄的奶油，味道好得不得了，又香又醇，才1.2元/碗，不吃一定会后悔的！

至于时间，去青海湖最好是在每年的四五月份和六月底以后，因为四五月份正是候鸟归来在岛上下蛋的时间，此时的鸟岛又有蛋岛的别称，只是此时气候不太稳定，温度较低，风也较大。六月份天气倒好，只是小鸟刚出壳，一地碎蛋，别有一番“风味”，除了楚留香楚大侠，不推荐他人尝试。建议七八月时去。这时鸟蛋都已孵化出小鸟，鸟爸爸鸟妈妈正在给小鸟们上飞行培训课，以待秋天的长途跋涉，岛上一派繁忙景象，比战时的珍珠港可热闹多了。而且七八月份气温正合适，有时间的朋友完全可以在岛上的帐篷旅馆扎营安寨，每天夜里伴着湖水的低吟浅唱入睡，次日清晨跟着鸟儿的轻歌细语醒来，那种闲散安逸的感觉—真是给了神仙也不换！

青海旅游大概花多少钱 青海旅游攻略及花费

前往青海游玩的人均花费大概在40005000元左右，其他月份则大约在3000元左右。以下是一份详细的青海旅游攻略及花费说明：

一、花费概览

大交通：机票或火车票费用根据个人出发地和购票时间有所不同，需自行计算。当地花费：从抵达西宁开始算起，旺季的人均花费大约在40005000元，包括住宿、餐饮、交通、门票等费用。其他月份则相对较低，大约在3000元左右。二、行程推荐

Day1：抵达西宁，入住当地酒店。Day2：西宁出发，游览达坂山观景台、门源油菜花、祁连山草原，前往张掖。Day3：游览张掖七彩丹霞、远观嘉峪关、鸣沙山月牙泉，前往敦煌。Day4：游览莫高窟、阿克塞石油小镇、大柴旦翡翠湖，前往德令哈。Day5：德令哈出发，穿越柴达木盆地、最美公路，游览茶卡盐湖，前往共和县。Day6：共和出发，游览高原藏寨、青海湖措日朗嘎、藏客牧场，前往多巴。Day7：游览藏文化博物院、塔尔寺，返回西宁或兰州。Day8：结束行程。三、景点推荐

青海湖：中国最大的内陆高原湖泊，有“高原明珠”的美誉。茶卡盐湖：享有中国“天空之镜”“最美星空”美誉。塔尔寺：中国藏传佛教格鲁派六大寺院之一。鸣沙山月牙泉：沙漠环抱中的新月形泉池，风景独特。其他景点：如火星基地、艾肯泉、张掖七彩丹霞等，各具特色，值得一游。四、旅行小贴士

衣物准备：青海夏季凉爽，昼夜温差大，需根据季节准备合适的衣物，如冲锋衣、秋裤、夏装及稍厚外套等。护肤用品：青海紫外线较强，需准备防晒喷雾、墨镜、补水喷雾及晚间修复面膜等。生活用品：个人洗漱用品、隔脏袋、充电器、充电宝及可享受优惠的证件等。药品准备：晕车药、肠胃药、感冒药等以备不时之需。综上所述，前往青海游玩需根据个人情况和旅行时间合理安排预算和行程。希望这份攻略能为您的青海之旅提供帮助！

青海西宁旅游景点攻略

青海西宁旅游景点有塔尔寺、青海藏医药文化博物馆、老爷山、马步芳公馆、青海省博物馆。

西宁，古称青唐城、西平郡、鄯州，青海省辖地级市、省会，是国务院批复确定的中国西北地区重要的中心城市。截至2019年，全市下辖5个区、2个县，总面积7660平方千米。截至2020年11月1日零时，西宁市常住人口为246.7965万人。2020年，西宁市实现地区生产总值1372.98亿元。

西宁地处中国西北地区、青海省东部、湟水中游河谷盆地，是青藏高原的东方门户，古“丝绸之路”南路和“唐蕃古道”的必经之地，自古就是西北交通要道和军事重地，素有”西海锁钥“、海藏咽喉之称，是世界高海拔城市之一，青海省的政治、经济、科教、文化、交通和通讯中心，也是国务院确定的内陆开放城市，中央军委西宁联勤保障中心驻地。

西宁历史文化渊源流长，有着得天独厚的自然资源，绚丽多彩的民俗风情，是青藏高原一颗璀璨的明珠，取”西陲安宁“之意。先后荣获全国卫生城市、中国特色魅力城市200强、中国优秀旅游城市、中国园林绿化先进城市、国家森林城市、全国文明城市等荣誉称号，是”无废城市”建设试点城市。