恩施，一个听起来就让人心生向往的地方。它位于中国湖北省西南部，是一个多民族聚居的地区，以土家族、苗族为主。这里山清水秀，风景如画，被誉为“鄂西明珠”。今天，就让我带领大家走进恩施，探寻这片神秘土地的魅力。

一、恩施概况

表格：恩施基本情况

二、恩施的自然风光

1. 恩施大峡谷

恩施大峡谷被誉为“地球上的香格里拉”，是恩施最著名的旅游景点之一。这里山高水长，峡谷幽深，景色美不胜收。（表格：恩施大峡谷主要景点）

2. 土司城

土司城是恩施土家族文化的代表，这里曾是土家族土司的官邸。城内建筑古朴典雅，展现了土家族的历史文化。（表格：土司城主要景点）

3. 女儿城

女儿城位于恩施市区，是土家族文化的聚集地。这里建筑风格独特，热闹非凡，被誉为“土家族的女儿城”。（表格：女儿城主要景点）

三、恩施的特色美食

1. 腊肉

腊肉是恩施的特色美食之一，选用优质猪肉，经过腌制、熏烤等工序制作而成。口感鲜美，风味独特。

2. 豆腐干

豆腐干是恩施的传统小吃，选用优质黄豆制作而成。口感香脆，营养丰富。

3. 酸辣粉

酸辣粉是恩施的特色小吃，选用红薯粉或绿豆粉制作而成。酸辣可口，开胃提神。

四、恩施的民俗文化

1. 土家族摆手舞

摆手舞是土家族的传统舞蹈，具有浓郁的民族特色。舞姿优美，节奏欢快。

2. 土家族婚俗

土家族的婚俗独特，有“抢亲”、“哭嫁”等传统习俗。

3. 土家族节日

土家族的节日丰富多彩，如“女儿会”、“赶场节”等。

恩施，一个充满神秘色彩的地方。这里自然风光秀丽，民俗文化独特，美食诱人。如果你厌倦了城市的喧嚣，不妨来到恩施，感受这片土地的魅力。相信在这里，你一定会收获满满的惊喜！

恩施是一个怎么样的城市

恩施对我来说是一种有家的味道的地方，因为今年三月我踏进了这片土地，真真切切的感受了一把土家人的热情。恩施是湖北西部的一个土家族苗族自治州，属于地级市。是一个拥有青山秀水，土家风情十足的地方，他们每一个都是能歌善舞，善良大方的人，有一句俗话叫做“只要会走路，就会跳舞；会说话，就会唱歌。”所以，如果你要来湖北玩，一定不要错过恩施！

恩施不算是一个大地方，它的每个景点分布的也不是很近，因为山比较多，很多景点都需要环山才能到达，像清江蝴蝶崖、恩施大峡谷、梭布垭石林，这些点都比较分散，如果要游玩的话，每个需要的时间都是半天以上，这样一个拥有明清山水的地方，自然环境当然是格外的好，这里的空气都分外新鲜，来这里可以体验一次度假游了。

关于住宿方面，很土家人都会自开民宿，会煮上一大桌丰盛的晚餐来招待远道而来的游客，他们只要一开心就会唱歌，还会邀请你一起跳舞，是一个充满人情味的地方。

恩施还有一个特别的名字——“世界硒都”。在恩施，富硒茶是算比较有名的，他们的芭蕉侗枫香坡是种植茶叶的地方，每年二三月份，茶叶种植以后就可以收成然后再进行制作，我还特意带回来了三四罐，既好喝又养身。

所以，如果你想来恩施，绝对不会白来，而且你还会想留下来，这里的人会让你感受到在异乡的家味。

恩施属于哪里

恩施属于湖北省、

湖北，简称“鄂”，中华人民共和国省级行政区，省会武汉，因位于长江中游、洞庭湖以北，故名湖北。地处中国中部，东邻安徽，西连重庆，西北与陕西接壤，南接江西、湖南，北与河南毗邻，介于东经108°21′42″—116°07′50″、北纬29°01′53″—33°6′47″之间。全省国土总面积18.59万平方千米。

截至2017年底，湖北省共有13个地级行政区，包括12个地级市、1个自治州；103个县级行政区，包括39个市辖区、24个县级市、37个县、2个自治县、1个林区；1234个乡级行政区，包括308个街道、761个镇、165个乡。

扩展资料

恩施土家族苗族自治州（简称恩施州），是湖北省的自治州、地级行政区，位于湖北省西南部，地处鄂、湘、渝三省（市）交汇处，位于东经108°23′12″-110°38′08″、北纬29°07′10″-31°24′13″。西连重庆市黔江区，北邻重庆市万州区，南面与湖南省湘西土家族苗族自治州接壤，东连本省的神农架林区，宜昌市。恩施州于1983年8月19日建州，是湖北省唯一的少数民族自治州，有土家族、苗族、侗族、汉族、回族、蒙古族、彝族、纳西族、壮族等29个民族。

恩施州森林覆盖率近70%，享有“鄂西林海”、“华中药库”、“烟草王国”、“世界硒都”之称号。全州水电资源理论蕴藏量达600万千瓦，可开发量达500万千瓦，风电资源蕴藏量达300万千瓦，是华中地区重要的清洁能源基地。恩施州的鄂西铁矿是中国四大铁矿之一，已探明储量13亿吨，预测储量达40亿吨。天然气已探明储量1500亿立方米，预测资源量达1.5万亿立方米。恩施还拥有世界最大的独立硒矿床。

地形

由北部大巴山脉的南缘分支——巫山山脉，东南部和中部属苗岭分支——武陵山脉，西部大娄山山脉的北延部分——齐跃山脉等三大主要山脉组成的山地。全州地势是三山鼎立，呈现北部，西北部和东南部高，逐渐向中、南倾斜而相对低下的状态。其地貌基本特征是：阶梯状地貌发育。由于受新构造运动间歇活动的影响，大面积隆起成山，局部断陷，沉积形成多级夷面与山间河谷断陷盆地。

境内除东北部有海拔3000米以上小面积山地外，普遍展示着海拔2000至1700米，1500至1300米，1200至1000米，900至800米，700至500米等五级面积不等的夷平面，并存在一至二级河谷阶地。呈现明显层状地貌。岩溶地貌发育，山间谷地星罗棋布。全州碳酸盐岩类（石灰岩、白云岩）面积占总面积54.4%，裸露的碳酸盐岩受本州温暖多雨气候的影响，岩溶地貌发育、石芽、溶洞、漏斗、育谷、伏流比比皆是。

参考资料：湖北—百度百科恩施土家族苗族自治州_百度百科

恩施有哪些县市

1、恩施市：面积3972平方千米，人口77万人，市人民政府驻小渡船街道；

2、利川市：面积4603平方千米，人口84万人，市人民政府驻都亭街道；

3、建始县：面积2666平方千米，人口51万人，县人民政府驻业州镇；

4、巴东县：面积3354平方千米，人口48万人，县人民政府驻信陵镇；

5、宣恩县：面积2730平方千米，人口34万人，县人民政府驻珠山镇；

6、咸丰县：面积2550平方千米，人口36万人，县人民政府驻高乐山镇；

7、来凤县：面积1344平方千米，人口31万人，县人民政府驻翔凤镇；

8、鹤峰县：面积2892平方千米，人口22万人，县人民政府驻容美镇。